• חינוך למוגנות - איך נגן על ילדנו מפגיעה?

    איך מזהירים ילד מסבא? איך מסבירים על פגיעות מבלי לעורר שאלות מיותרות? יצחק יונה, יועץ חינוכי מוסמך עונה על שאלות של הורים חוששים בעקבות הסיפורים שצפים לאחרונה

    6

    בחדרי חרדים

  • איך מתמודדים עם הקרוסלה הזו? המתבגרים בע"מ

    "ככל שהזמן עובר, אני מתחילה לחשוד שמשהו קרה ובלי שנשים לב החליפו לנו את הילד", ניסיתי להסביר לו • טור של אמא לילדים מתבגרים - איך מתמודדים?

    0

    בחדרי חרדים

  • הילד נגס בתפוח והאב החל לצעוק בכעס

    על אף בקשת אביו - נגס הילד הקטן בשני התפוחים האחרונים שאחז בידיו • "מה גרם לך להתנהג בצורה מכוערת כל כך"? התשובה צריכה להמם את כולנו

    3

    בחדרי חרדים

  • גם בחול המועד: אל תוותרי! צפייה לנשים בלבד

    המאמנת רחלי זק, בסדרת תרגילים לימי חול המועד • הקדישי לעצמך 10 דקות מדי יום ותגלי שכשתחזרי לפעילות גופנית מלאה אחרי החג - יהיה לך הרבה יותר קל

    1

    בחדרי חרדים

  • כך גופך יגיד לך תודה - צפיה לנשים בלבד

    סדרת מתיחות פשוטות אך יעילות מאוד לשרירי הגוף שחווים בניקיונות הפסח את אותה התכווצות כמו בפעילות גופנית • 5 דקות לעצמך מדי ערב - והגוף יגיד לך תודה

    4

    בחדרי חרדים

  • היה שבוע מוצלח - אז מה קרה פתאום בשבוע השני?

    טור שני בסדרה: אלישבע הולכת למכון כושר • שבוע ראשון מוצלח לא גרר בעקבותיו גם שבוע שני ושלישי • רוצות לדעת מה הסיבה? וגם: טיפים שאלישבע קיבלה להתמדה

    1

    בחדרי חרדים

  • דיאטה לאחר לידה - מתי מומלץ להתחיל?

    אמהות רבות מתחילות מהר מאד אחרי הלידה להשתמש במושג דיאטה, וקצת נוטות לשכוח שהגוף עבר טלטלה לא פשוטה של הריון ולידה - וגם הוא צריך תקופת הסתגלות

    0

    בחדרי חרדים

  • למות מאנורקסיה או לחיות ממחמאות?

    מדברים קבוע: כיצד גישה שונה של שני מורים שונים השפיעה על חיי התלמידים? בת 28 נפטרה מאנורקסיה וביקום מקביל מורה פתח את היום שלו במחמאות • כוחה של מילה

    1

    בחדרי חרדים

  • ילדים נזהרים על עצמם: מדריך למוגנות מפני תקיפה

    פגיעות בילדים אינן נחלת העולם החיצוני בלבד • קיים תהליך להעלאת המודעות אך הוא איטי ביחס לתופעה • הפסיכותרפיסטית דינה קורול עם מדריך חדש למוגנות - מיוחד למגזר החרדי

    5

    בחדרי חרדים

  • טור ראשון בסדרה: אלישבע הולכת למכון כושר

    תירוצים תמיד ישלפו מהכיס בעת הצורך, אך מול המציאות מי שתתמודד - זו כל אחת ואחת • אלישבע החליטה לשים סוף לתירוצים וללכת להסיר קצת שומנים • בואו לתמוך בה

    1

    בחדרי חרדים

  • למה הילד שלי לא מתקדם? על ארבעה הורים וציפיות

    רשמנו את הילד לחוג העשרה כי ציפינו שיתפתח, השקענו בהסעה ובחיפוש חניה • מה קורה כשהורה שם לב שאין התקדמות מצד הילד? כך תתייחסו נכון לתהליך ולתוצאות

    2

    בחדרי חרדים

  • חינוך ילדים "בימים ההם בזמן הזה"

    רובינו משתדלים להעניק חום ואהבה לילדים • בד בבד מתקשים לסרב לבקשותיהם • "החברה השתנתה" "כולם קונים ולמה שהילד שלי יהיה שונה" • ועוד תירוצים כדי להרגיע את עצמינו

    0

    בחדרי חרדים

  • רוצה חתונה? קודם תחנך את הילד

    כל מערכת זוגית דורשת עבודה רבה - כל שכן מערכת שניה כשברקע יש ילדים • כיצד מכילים ילד שחונך אחרת? מירי פסח עם 5 פרנציפים שיקלו עליכם את הדרך אל האושר

    0

    בחדרי חרדים

  • שונא ערבים או סתם גזען?

    אנחנו שונאים ערבים? אולי זה בכלל רק פחד? ואם אנחנו שונאים - אנחנו גזענים? אחרי הכתבה הזו אולי לא תתחלחלו משמיעת קריאות 'מוות לערבים'

    1

    בחדרי חרדים

  • כל השנה סליחות!

    מדוע לא ביקש הגרש"ז אויערבך זצ"ל סליחה ומחילה על קבר אשתו? הרב מאיר אפל עם סיפור הממחיש את חשיבות הפיוס והסליחה בכל ימות השנה

    6

    בחדרי חרדים