קול כבודה

יותר מהאתגר של מה נלבש ומה נלביש לילדים בארבע ימי חג-שבת רצופים, הכי מדאיג אותנו הנשים - מה יהיה על האיפור שלנו? איך נסתדר אחרי יום אחד שהאיפור שלנו יתחיל להמחק והפנים כבר לא תהינה זוהרות וחגיגיות כמו בערב החג? אל דאגה, לקארין חכם יש כמה טיפים מצויינים שיעזרו לך להתאפר לחג באופן שתשארי מאופרת כמה שיותר זמן

אתם צריכים מפיות יפות (עדיף מבד) והרבה שמחה בלב, כי השולחן שלכם הולך להיות חגיגי ומלכותי במיוחד לראש השנה!

לאנשים בעלי חוסן נפשי גבוה וגמישות מחשבתית יש שלושה מאפיינים עיקריים, היום נתמקד האחד מהם ונגלה כיצד אפשר לאמן את החוסן הנפשי על מנת לצלוח בבטחה ערעור של המערכת ולחזק את הקשר גם כשנראה שמסביב הכל רופף

זוכרים איך היינו גוזרים בריסטולים צבעוניים לתפוח מניפה יפהיפה ומרגש? השנה תכינו עם הילדים כרטיסי ברכה שמחממים את הלב ומעניקים כל כך הרבה, למקבלים ולנותנים :)

לפרי הרימון ישנן סגולות בריאותיות ייחודיות רק לו, אם אתם רוצים לאמץ לכם פרי שיכול להשפיע באופן מהותי על החיים שלכם, קחו אותו באופן תדיר! וזו הסיבה האמיתית

תמיד חלמת להיות זבוב על הקיר בקליניקה ולשמוע ממש בזמן אמת תהליכים מנטאליים ושיתופים אותנטיים של אחרים? עכשיו זה אפשרי! בסדרת הפודקאסטים החדשה מבית דוסקאסט 'שיחות נפש' עם רותי איזנטל

הוא דרמטי וחורפי, הוא יפה כמעט לכל אחת ואפשר להשתמש בכל צבע שאתן אוהבות כדי ליצור אותו ולגרוף מחמאות: איפור מעושן בכמה צעדים קלים וברורים מדיי

בלי לשפץ: כך תוכלו לחדש את הבית שלכם לקראת החגים בקלות וכמעט ללא עלות

הורים עושים טעויות והילדים לא פעם סופגים זאת, בטבעיות או שלא, האם על ההורים להתנצל בפניהם? כיצד עושים זאת מבלי לפגוע בסמכות ההורית?

לכולנו יש רגעים בהם אנחנו אבודים, מתפנקים או דורשים מעצמנו וסמכותיים. החתולים שלפניכם מביאים אל המסך סוגי אופי אנושיים, למי מהם אתם הכי מתחברים?

התחלנו? עוד לא? אנחנו פה יחד איתכן במסע התארגנות שמח ורגוע לקראת ראש השנה! התארגנות מלאת חדווה ועשיה מאוחדת, שתביא אותנו אל החג שלוות ומוכנות יותר, פרקטית ונפשית

למה הניה בל רוצה לחתן את הילדים ועם מי? ומי שוטף אצלה כלים במוצאי שבת? איך זה שהטכנולוגיה לא באמת השתלטה עלינו ומה את בעיקר צריכה כדי להשאר אישה איכותית שהלב שלה נוכח בדברים החשובים בחיים? הורדנו פילטרים ודיברנו על הכל....

צומחת עם השירה: "אני מזכירה לעצמי שהקדוש ברוך הוא שם בי את התווים הנכונים לכל רגע. והתפקיד שלי הוא לעשות מה שביכולתי בכל רגע נתון"

סימני עייפות, פצעונים, כתמים ונקודות שאת מבקשת להעלים - הרבה אחריות יש לקונסילר בשלבי האיפור, בואו נלמד עליה ונשפר פלאים את התוצאה הסופית

יש אנשים בימנו שמנסים לנבא מה קורה ומה יקרה - האם יכול להיות שיש ביניהם כאלו שיודעים היכן החטופים ולא מגלים? ומה קורה לנו כשאנחנו מנסים לדעת הכל?

קשיו הוא אגוז טעים כל כך, אבל גם מאד בריא, ואם תקפידו לתת לילדים שלכם ממנו בכל יום, תגלו כיצד ההתפחות שלהם טובה יותר! וגם, יש משהו אחד שבטח לא ידעתם שקשיו מועיל לו...

אנחנו יודעים לשמוח בדברים הקטנים, רצפה נקיה, סבון בריח עדין, שמיכה מקופלת, ואיך לא, ממגבת רכה ונעימה עם ריח חלומי של כביסה... | הנה כמה טיפים מוצלחים למגבות עם ריח טוב שלא עוזב

"נכריח את משיח להגיע וזהו. כי בזכות נשים צדקניות נגאלו ישראל ובזכותן עתידין להגאל, אז באמת באמת הגיע הזמן ולא אכפת לי להיות המובילה"...

מרגישה נורא כי שוב התפרצת על הילדים? הכל סוגר עלייך והמטלות בבית ובגידול הילדים הפכו לבלתי אפשריות? כנראה שיש טיפ אחד של אנרגיה שאת לא מכירה, וחשוב מאד שתכירי בהקדם...

הילד מתלונן על בדידות בכיתה? קחו את הענין ברצינות: מזיהוי הבעיה והתבוננות פנימית ועד טיפים מעשיים ופרקטיים ליצירת מעגל חברתי קרוב לילד שלכם - עם הפסיכולוגית החינוכית יעל רווה

תמיד חלמת להיות זבוב על הקיר בקליניקה ולשמוע ממש בזמן אמת תהליכים מנטאליים ושיתופים אותנטיים של אחרים? עכשיו זה אפשרי! בסדרת הפודקאסטים החדשה מבית דוסקאסט 'שיחות נפש' עם רותי איזנטל

שגרת הליכה לצורך ירידה במשקל נפוצה מאד במחוזותינו, האם היא באמת יעילה להרזיה שאנחנו כל כך משתוקקים אליה? אל תהיו בטוחים, והאמת, שזה תלוי בכמה פרמטרים שחשוב שתכירו >>>

חמישה סוגים של כריכים מפתיעים, מלאים בטעמים חדשים ועשירים ברכיבי מזון משביעים ומשמחים לכל הבוקר שלהם בבית הספר!

איך אישה שומרת מצוות שכל יומה הוא סביב הבית והמשפחה אמורה לחזור בתשובה בחייה? בואי להכיר את אלול מזוית שלא הכרת | החודש הזה הוא הדבר הטוב ביותר שיש לנו בשנה, בואי נתרווח בו כמה שאפשר, לא מאמינה? כנסי להווכח וקבלי אותו הפעם בהנאה צרופה

"תפנימו, החיים הם עכשיו. הם לא מחר- כשנצא לצימר, שנה הבא כשיהיה לנו כסף, כשנוכל להתארח במלון, כשניסע לבניאס, כשאהיה רזה, כשתהיו גדולים, כשיהיה לנו כסף, כשיפתחו לנו את האפשרות, כשכל הגילאים יוכלו לבוא

זעקות השבר של אימהות שמבקשות את ילדיהן, חוצות את העולם משעריה של עזה אל ליבן של אימהות קרובות ורחוקות | שיתוף של אמא שבחרה לתת מעט מעצמה כדי להתקרב לכאב ולסייע בדרך שלה

השנה החדשה בפתח, כולנו מלאי תקווה שהילדים שלנו יביאו את מיטב האנרגיות להצליח בלימודים, בחברה ובכלל. הנה כמה טיפים שיהפכו את שולחן חדר הילדים בבית לפינה מושכת ומעניקה חווית למידה מרעננת

"כנראה הייתי בעייתית ביותר בגלגול הקודם ואני כאן בפקידי כדי שאוכל לתקן בגדול"... | מאירה רפאלי אישה מיוחדת מלאת אור ושמחה (גם מאחורי הקלעים!) מבינה לאט ומהר כיד ההומור הפך להיות הכוח המניע וגם הרפואה של הדור שלנו, לחולים בגוף ולכאובי הלב ובעצם - לכולנו

הפרפר שתבחרו יספר לכם את הטבעים שאתם מחוברים אליהם, יתכן ויש מסרים שכדאי וקריטי לכם לדעת בדיוק עכשיו, אז בואו ליהנות ולקבל מנת אנרגיה לתקופה הקרובה

היא עומדת בפתח ומסתכלת: הנעליים של הנכד הגדול תקועות איפשהו בקצה אחד, וספר מהספריה מונח על המזנון בקצה השני. על הספה זרוקים כמה ניירות, בפינה של הסלון מונחות שתי קופסאות של קליקס ומגנטים, והשולחן... השולחן אין לתאר. עזבו.