בית פורומים בחדרי חרדים

אשכול הדיאטות הגדול

שלום אורח. באפשרותך להתחבר או להירשם
הצג 15 הודעות בעמוד הוסף לדף האישי  דווח למנהל שלח לחבר
נשלח ב-16/5/2008 02:33 לינק ישיר 
אשכול הדיאטות הגדול

למי יש רעיונות לדיאטה מהירה  וקלה .

למי שצריך להוריד מקסימום 6-5 קילו.

יש דיאטה די מגעילה וקשה :שיורדים בה 2-3 קילו בשבוע .

אוכלים ירקות ירוקים וגבינות עד 5% בלבד.

ביום הרביעי ביצה אחת ותפוח עץ אחד .

למי יש רעיונות אחרים אשמח לשמוע .



דווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 03:19 לינק ישיר 

בעזהי"ת


   ביצוע התעמלות נשימה ("מדיטצית נשימה" - אם אדרש לשם הלועזי, אך המוכר יותר) למשך כחמש עד עשר דקות, פעמיים ביום, בטווח החצי שעה לפני הארוחות, מוביל בעזרת ה' להאצת חילוף החומרים ופינוי הפסולת ממערכת העיכול - תוצאה אשר היא לבדה "דיאטה מהירה וקלה", שלא לדבר על התוצאות הברוכות מאוד שיש להגברת ספיקת הריאות.
  
   

_________________

דעת רוב חכמי ישראל, אודות כקש"ת הגראי"ה קוק זי"ע:
http://www.scribd.com/doc/2402596
 




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 04:29 לינק ישיר 


http://www.bhol.co.il/forum/topic.asp?topic_id=2213989&forum_id=771



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 11:42 לינק ישיר 

קיימת תרופה המועילה מעט - כמובן בצירוף דיאטה - המדכאת את התיאבון, תופעות לוואי מינימליות למשתמשים עד שנתיים. בשם: רדוקטיל, מגיעה במינונים 10  ו - 15  מ"ג  פעם ביום, לא זול אך קופ"ח משתתפת במחצית.
ד"ר ישי פ.



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-16/5/2008 13:06 לינק ישיר 

שוב, שומרי משקל!

ה-שיטה.



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-16/5/2008 13:24 לינק ישיר 

יש אשה בירושלים בשם צויג שעושה יעוצי דיאטה (גם בטלפון) בהצלחה מדהימה ובתשלום זול יחסית לפרטים פנו באישי




דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 13:26 לינק ישיר 

סתום ת'פה!



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 14:36 לינק ישיר 

צלע, מעניין מי אתה שמייצג אותה.

אישית הייתי אצל הגב' מירי צוויג בעבר.



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-16/5/2008 14:48 לינק ישיר 

ונהינית אצלה?? יצא לך מזה משהו??



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-16/5/2008 15:31 לינק ישיר 

האמת שלא.

אבל אני מכירה מישהיא, שרזתה 6 קילו איתה.

כל מה שהיא מעבירה בשיעורים שלה, בעצם נכונים וטובים,
אך בניגוד לשומרי משקל, היא לא נותנת כלים להתמודדות, או שנותנת מעט.

זיהיתי הרבה מן הדברים שאמרה שנאמרו גם כן בשומרי משקל,
בסה"כ היא מכניסה מודעות לתזונה נכונה וכו' וזה כבר תורם הרבה.

למשל בעניין המרגרינה, הרבה מן הציבור לא יודע כמה סכנה טמון במוצר הזה,
ובזכותה שונו אצלנו כל הרגלי הצריכה של המרגרינה.

אין מלאווח, אין בצק עלים, אין בעוגות וכו'.



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-16/5/2008 15:44 לינק ישיר 

כמה עצות

1. מי שרוצה "דיאטה קלה ומהירה רק להוריד כמה קילו" עדיף שלא יתחיל בכלל.
הקילוגרמים יחזרו ויש גם חשש לאיסור ריבית.

2. כמו שכתבו לפני, צריך להיות מוכנים לשנות הרגלים, לאכול פחות, לצרוך פחות שטויות, פחות שומנים, פחות סוכר, להכניס יותר ירקות, יותר סיבים ופחות קלוריות.  לא כ"דיאטה קלה ומהירה" אלא כשינוי הרגלים.

3. אם מישהו מציע לך "שיטת הרזיה" ברחי ממנו כמה שיותר מהר.
שיטות הרזיה זו דרך מצויינת, לטווח הארוך, להשמין.

4. התרחקי במיוחד מ"שיטות הרזיה" של רופאים.  רופאים לא לומדים תזונה.
במיוחד התרחקי מהדיאטה המטורפת שהזכרת לעיל (הידועה בכינויה הדיאטה של ד"ר חרמון-מן)
זו דיאטה קשה, מרזים בה, אבל היות והיא בלתי אפשרית, כשחוזרים לאכול כרגיל, מעלים את כל המשקל חזרה + ריבית.

5. לכי לייעוץ אצל דיאטנית קלינית מוסמכת.  כזו שלמדה תזונה כמה שנים באוניברסיטה אמיתית, עשתה סטאז' ויודעת את מלאכתה.  חזרי אליה להתאמות. "אמרת לי לאכול פלפל אדום לארוחת ערב, אני לא סובלת את זה/ אני נורא רעבה בלילה..)

6. פעילות גופנית 3-5 פעמים בשבוע. למשל הליכה קצבית של 40-60 דקות.
זה לא ממש יעזור להרזיה ישירות אבל מאוד יעזור לבריאות ולמוטיבציה לרזות.


בהצלחה.



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-18/5/2008 00:12 לינק ישיר 

האם מישהו ניסה אי פעם את שיטת המילקשייקים של הרבלייף?





דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-18/5/2008 01:31 לינק ישיר 

פנים אש או אש פנים,

אחותי מכירה מישהוא אישית,
רופא שעובד איתה שרזה עם הרבלייף 50 קילו!

אבי גם ניסה, וגם גיסי, אך ללא הצלחה!

שמעתי על כך רבות שזה בלוף אחד גדול.

מנסיון עם שומרי משקל,
אני יכולה לומר לך שכל דיאטה שהיא לא דרך חיים,
סופה אכזבה גדולה ומרה גם אחרי ירידה יפה....




דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-18/5/2008 01:49 לינק ישיר 

היינו,
א. איך עושים בפועל את הדיאטה.
ב. איך לא אוכלים מה שאסור.

הפילוסופיה מאחורי השאלה היא איך בפועל לרזות ולא איזה דיאטה צריך לעשות ולסבול.... ולעלות חזרה.



דדווח על תוכן פוגעני

מנותק
נשלח ב-18/5/2008 01:50 לינק ישיר 

הדיאטה הכי טובה הינה לאכול כמה שפחות (ולהתרכז בירקות ומרקים בריאים) וללכת הרבה

_________________

חדשות 24 מהיום גם בטלפון - 0508202424




דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
נשלח ב-18/5/2008 02:08 לינק ישיר 

ניסיתי את המילקשייקים של הרבילייף, יש לי כאן קופסה חדשה למי שמעוניין - - - -

ראיתי שמאוד נכנס הרעיון של שטיפת מעיים, האם משו מכיר ויכול לתת לנו פרטים מי בעד מי???



דדווח על תוכן פוגעני

מחובר
   
בית > פורומים > אקטואליה וחדשות > בחדרי חרדים > אשכול הדיאטות הגדול
מנהל לחץ כאן לנעילת האשכול
הוסף לעמוד האישי  דווח למנהל שלח לחבר
1 2 3 לדף הבא סך הכל 3 דפים.