1. עמוד הבית
  2. אוכל
  3. מתכונים

בריאים וטעימים: כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל

מחפשים מתכון בריא לכדורים, המתכון הזה עם טעם מיוחד ובשילוב של מתיקות ובריאות יחד. אותו תוכלו לאכול בלי מצפון ולנשנש לאחר כל ארוחה

חני לוין, כ"ד אלול תש"פ 13/09/2020 13:08

לאוהבי הכדורים כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל צילום: pixabay

כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל

המצרכים: 15-20 כדורים:

250 גר (חצי חבילה) עיסת תמרים בוואקום

1 בננה בשלה

חצי כוס שיבולת שועל

חצי כוס אגוזים (מה שאוהבים)

2 כפות טחינה גולמית

2 כפות אבקת קומפליט

אופן ההכנה:

מעבדים בבלנדר לעיסה אחידה, מגלגלים לכדורים ומצפים בקוקוס

שומרים במקרר בכלי אטום עד שבועיים

בהצלחה ובתאבון

המתכון מאת: רויטל בועז - Revital Boaz 

מעוניינים לשתף אותנו במתכונים שלכם? שלחו אלינו לוואטסאפ 0583288642 או למייל madorhl@gmail.com ואולי נעלה גם את המתכון שלכם.





הוסף תגובה

תגובות

אין לשלוח תגובה הכוללות דברי הסתה, דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב.
;