1. עמוד הבית
  2. אוכל
  3. מתכונים

סעודה מפסקת עם: מרק ירקות ועדשים כתומות

מתכוננים ליום כיפור קבלו מתכון לסעודה מפסקת, מרק ירקות ועדשים כתומות, מלא בנוזלים עם הרבה וויטמינים שיסייעו לכם לעבור את הצום בקלות

חני לוין, ט' תשרי תשפ"א 27/09/2020 10:25

מתכוננים לצום מרק ירקות ועדשים כתומות מרק ירקות ועדשים כתומות צילום: Pexels

מרק ירקות ועשים כתומות

המצרכים:

1 בצל קצוץ

2 גזרים מגורדים

2 קישואים מגורדים

2 תפוחי אדמה מגורדים

2 גבעולי סלרי חתוכים

2 גבעולי סלרי חתוכים קטן

1 כוס עדשים כתומות שטופות ומסוננות היטב

8 כוסות מים רותחים

חצי כפית כורכום

כפית גדושה אבקת מרק

כפית וחצי מלח

פלפל שחור לפי הטעם

אופן הכנה:

חממו סיר גדול עם מעט שמן וטגנו את הבצל עד להזהבה

הוסיפו את הגזר, תפוחי האדמה, הקישוא, העדשים וגבעולי הסלרי וערבבו. הוסיפו את המים הרותחים והביאו לרתיחה, הוסיפו את התבלינים, ערבבו היטב והנמיכו את האש, בשלו כשעה ורבע.

הוציאו מהאש והגישו חם.

בהצלחה רבה ובתאבון

 

מעוניינים לשתף אותנו במתכונים שלכם? שלחו אלינו לוואטסאפ 0583288642 או למייל madorhl@gmail.com ואולי נעלה גם את המתכון שלכם.




הוסף תגובה

תגובות

אין לשלוח תגובה הכוללות דברי הסתה, דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב.
;