1. עמוד הבית
  2. מתכונים
  3. עוגות

מתכון למאפינס בריאות טעים

מתכון מיוחד וקל להכנה, מאפינס בריאות משובח בשילוב של מגוון תוספות, מתאים כמאפה לאחר הקידוש בשבת בבוקר ולכל יום מימות השבוע, בהגשה לצד כוס קפה חמה תקבלו פתיח ליום מוצלח במיוחד

חני לויןה' שבט תשפ"ב 07/01/2022 13:04

מתאים לשומרי משקל מאפינס בריאות טעים מאפינס בריאות טעים צילום: עליזה עליון

מתכון למאפינס בריאות טעים / עליזה עליון

המצרכים למאפינס בריאות טעים:

  • 1 כוס שיבולת שועל
  • 2 ביצים
  • 2 תפוחי עץ מגורדים (או לחתוך לקוביות )
  • 1 גביע יוגורט
  • 1/4 כפית סודה לשתיה
  • 1 כפית אבקת אפיה
  • 1 כפית קינמון
  • 1 כף גדושה סילאן
  • 1 כפית תמצית וניל
  • תוספות: אגוזים ושקדים קצוצים / צימוקים / מעט קוקוס / כפית נס קפה / שוקולד מריר קצוץ לקוביות

אופן ההכנה למאפינס בריאות טעים:

  1. בקערה מערבבים הייטב את כל המצרכים
  2. משמנים מעט תבנית מאפינס או עטרות נייר ויוצקים 2 כפות לכל תבנית
  3. מכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות ואופים במשך 25 דקות או עד שהמאפינס מזהיב יפה.

הערה: המאפינס לא ממש מתוק, מי שרוצה להמתיק ניתן להוסיף 3 כפות סוכר חום או רגיל.

בהצלחה רבה ובתאבון

מעוניינים לשתף אותנו במתכונים שלכם? שלחו אלינו לוואטסאפ 0583288642 או למייל [email protected] ואולי נעלה גם את המתכון שלכם.




הוסף תגובה

תגובות

אין לשלוח תגובה הכוללות דברי הסתה, דיבה וסגנון החורג מהטעם הטוב.
  1. מאפינס ללא קמח, חלא שמן וללא סוכר????  

    רחלי

;