× הורדה
בחדרי חרדים
האפליקציה
כ"ו חשון התשפ"ז
06.11.2026
טעים ומנחם

מתכון למרק שעועית עם מנגולד מושלם

מרק שעועית לבנה עם מנגולד, שום ותבלינים שממלא את הבית בריח משגע ומחמם את הלב. סיר עשיר, סמיך ומנחם עם שעועית רכה ועלי מנגולד – בדיוק מה שצריך לארוחה ביתית ומפנקת!

מתכון למרק שעועית עם מנגולד מושלם
מרק שעועית ומנגולד צילום: נועם זיגדון

מתכון למרק שעועית עם מנגולד / נועם זיגדון

המצרכים למרק שעועית עם מנגולד:

  • 1 בצל גדול חתוך לקוביות
  • 1 חבילה מנגולד ללא הגבעול חתוך לפרוסות
  • 3 כוסות שעועית לבנה מושרת / קפואה
  • 5 שיני שום כתוש
  • 2 כפות גדושות רסק עגבניות
  • 1 כף פפריקה מתוקה
  • 1 כף כמון
  • ½ כפית כורכום
  • 1 כף אבקת מרק
  • ½ כף שטוחה מלח
  • ½+1 ליטר מים
  • ¼ כוס שמן

אופן ההכנה למרק שעועית עם מנגולד:

הכנת מרק שעועית צילום: נועם זיגדון

  1. מחממים סיר עם מעט שמן ומטגנים את הבצל עד להשחמה
  2. מוסיפים את עלי המנגולד ומחממים עד לריכוך
  3. מוסיפים את השום והכורכום ומחממים כמה שניות
  4. מוסיפים את הרסק, המים והתבלינים
  5. מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש
  6. מבשלים על אש בנונית להבה נמוכה במשך כשעה ורבע או עד שהשעועית התרככה
  7. מגישים ומתענגים

בהצלחה 

מתכון למרק

 

מעוניינים לשתף אותנו במתכונים שלכם? שלחו אלינו לוואטסאפ 0583288642 או למייל [email protected] ואולי נעלה גם את המתכון שלכם.

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של 'בחדרי חרדים'
לחץ כאן

הוספת תגובה

לכתבה זו התפרסמו 2 תגובות

תגובות

הוסיפו תגובה
{{ comment.number }}.
{{ comment.date_parsed }}
הגב לתגובה זו
{{ reply.date_parsed }}