ט' אדר ב' התשפ"ד
19.03.2024

שיפור בתפקוד זיכרון

איך ניתן לשפר את הזיכרון • 20 טיפים שכדאי לשנן

המוח הוא צרכן החמצן הגדול ביותר בגוף. כדי לתת לו תנאים אופטימליים לפני שמתחילים בקריאה או לימוד, כדאי להזדקף ו”לפתוח” את הגוף, לקחת נשימה עמוקה ולאפשר לריאות להתמלא • זהו כבר הטיפ ראשון

חני לוין 27.02.20
2