איילת נדיב, דיאטנית קלינית בסטודיו סי, פוסקת: "אכילה לילית הינה הפרעת אכילה" • ממה היא נובעת, מה ההשלכות, וכיצד מטפלים?
עבור רבים טיסות הם חוויה מתישה ולא נעימה • גם החופשה המגיעה לאחר הנחיתה יכולה לגרור אותנו לניוון • גלית פרי סמנכ"ל הדרכה ואיילת נדיב מנהלת אזורית במחלקת הדיאטה של סטודיו C עם טיפים
איך מתמודדים עם החום וכיצד מצליחים לשלב פה ושם גם פעילות גופנית? • איילת נדיב, מנהלת אזורית סטודיו C, תורמת כמה רעיונות מעניינים
אכלת הרבה בחורף ורוצה להשיל את הקילוגרמים המיותרים? • זה הזמן לדיאטת קיץ • איילת נדיב, דיאטנית קלינית, מנהלת מקצועית מחלקת דיאטה בסטודיו C, עם טיפים
חג הפסח מאחורייך ואיתו גם השומנים העודפים • אז מה עושים? עקבי אחר הכללים, ישמי אותם בהצלחה והשילי מעלייך את כל הקילוגרמים המיותרים • קיץ בריא
לשומרי הגזרה וחובבי הדיאטה, חג הפסח גורם לתחושות אשם קשות • לדברי הדיאטנית איילת נדיב, דווקא בבתי מלון יהיה לכם קל יותר לשמור על המשקל
אפשרי לאכול בפורים ולהישאר רזה? • איילת נדיב, דיאטנית קלינית M.s.c, מנהלת מקצועית, מחלקת דיאטה, רשת סטודיו C מספקת כללים, תשובות לשאלות 'המציקות' וגם ...מתכון