נשים רבות במהלך גיל המעבר סובלות מגלי חום, אחד הסימפטומים הנפוצים ביותר בעקבות השינויים ההורמונאליים שמתחוללים בתקוםה זו של החיים • כך תתמודדי
תקופת גיל המעבר היא תקופה מאתגרת המלווה בשינויים הורמונאליים אשר עלולים לגרום לכאבים פיזיים, היחלשות המערכת החיסונית וחוסר יציבות רגשית • תופעות גיל המעבר משתנות מאחת לשנייה ועם זאת, יש הרבה קווי דמיון בין הסימפטומים שחוות נשים במנופאוזה. הנה אוסף של תסמינים נפוצים בתקופת חיים זו
80% לא יחזרו לעצמם, 40% לא יוכלו ללכת ו-20% ימותו שנה לאחר השבר * הנתונים הקשים של אחת המחלות השכיחות ביותר לאחר גיל המעבר