העצמה נשית

את עומדת מול ערימות הכביסה, תיבת הדוא"ל המפוצצת מיילים מהעבודה ועוד הר המטלות שכאילו נובעות מאין ● בעידן של העצמה נשית ומיליון סיסמאות על החשיבות בדאגה לעצמך, הגיע הזמן לוודא שזה באמת קורה, כי כשמדובר בבריאות שלך -אין מקום לפשרות. ובינינו? בסופו של דבר הבריאות והרוגע משרתים את היכולת שלך להקדיש זמן איכותי לכל מי ומה שחשוב לך ● איך? בוחרים בשירותי בריאות ששמים אותך במקום הראשון, חוסכים לך זמן יקר ומספקים לך שירותי בריאות מתקדמים בזמינות גבוהה 

נשים רבות קשה להן להתנתק ממרוץ החיים המטורף • שוכחות עצמן בעבודה, בזוגיות ואפילו בקריירה. לכל אישה מגיע "להגשים את חלומותיה" • השאלה היא איך את עושה את זה? מה יגרום לך להרגיש חזקה? כל אחת מסוגלת לקחת אחריות ולחיות את החיים שהיא חולמת עליהם

חלומותיה של אישה חרדית. אתי קצבורג מביאה טור שנון מהרהורי ליבן של הנשים

כולנו מספרים לעצמנו סיפורים שהופכים אותנו למי שאנחנו. קל לנו להתחבא מאחורי הרגלים או אופי, ומה קורה כשמפסיקים לספר לעצמנו סיפורים?

חנה היא אמא ל-7 ילדים, סבתא לכמה עשרות נכדים וסבתא רבא לכמה וכמה נינים. היא גם מורה בדימוס ולאחרונה התאלמנה מבעלה ז"ל. במכתב פתוח לילדיה היא מבקשת: "אני אוהבת אתכם מאד אבל אם אתם אוהבים אותי, כבדו את הרצון שלי להיות לעיתים לבד"

נכון שהיא הכי אנרגטית ומצחיקה בסביבה, אבל הרבנית ימימה מזרחי מספרת מדוע לפעמים מעייף “להיות ימימה״. בשיחה אישית היא מדברת על הגעגוע לבן יוסף חי ז״ל, על הרצון להיות יותר בבית וגם מה מניע אותה, למרות קצב החיים המטורף, להמשיך להיות שם למען נשות ישראל • אבנר שאקי - מגזין נשים

על עוצמתה של בת מלך: הגיעה זמנה של הנסיכה היפהפייה להינשא אך דחתה כל הצעה • מה אמר לה אביה המלך? צפו ברבנית חגית אמאייב בהרצאה עוצמתית לנשים בלבד

שיפי חריטן עם סיפור המבוסס על מקרה אמיתי • נכתב בעקבות ביקור במעון של עמותת 'בת מלך' - לנשים חרדיות מוכות • פרק שני

כל החיים את בדיאטה? עולה ויורדת וחוזר חלילה • בספר חדש מלא הומור כתוב וקומיקס מצויר, מעבירה רחל למברסקי את השיטה שלה לירידה במשקל • קבלו טעימה מהספר

מדוע את עושה דיאטה ולא יורדת במשקל, או דווקא יורדת אבל מעלה הכל בחזרה? חני שטיגליץ עם החוק הראשון להצלחה ולא רק בדיאטה

אתי קצבורג יצאה לפגוש שפיות בכמה מסעדות, וישבה איתן לשיחה קצרה "על קצה המזלג" • מירב זיו מומחית לקינוחים - מגלה מה אוהבים אצלה בבית • כתבה שניה

זה סיפור על חבורת נשים מוכשרות ומוצלחות: אבל היה שם עוד משהו, שרק קבוצות יחידות סגולה זוכות בזה

שמן, אור, משפחתיות וערבי לביבות מייצגים לנו את חג החנוכה • כשמתעמקים בנס חנוכה מבינים עד כמה הוא היה גדול