כ"א ניסן התשפ"ד
29.04.2024

ירקות

מתכון למרק אפונה עשיר

מה יותר מתאים ממרק חם ביום קר, מתכון מושלם למרק אפונה מוצלח המשולב במגוון ירקות יחד עם קוביות בשר המעניקות את הטעם העשיר לארוחה חמה ומשובחת

שולמית שחר 24.03.22

מתכון לעוף עם אפונה עדינה וירקות

מתכון קלאסי לעוף ברוטב אפונה, בשילוב מגוון ירקות משובחים המוסיפים ומעניקים למנה טעם מוצלח יותר, בהגשה לצד קוסקוס או אורז לבן תקבלו ארוחת צהרים מושלמת

נועם זיגדון 28.02.22
1

מתכון למרק קניידלך עם ירקות

בשבתות החורף הקרירות מה יותר מתאים ממרק ירקות עסיסי בסעודת ליל שבת, מתכון קליל וטעים של מרק ירקות המתבשל עם קניידלך משובחים ומוצלחים יעניקו לכם מנה משובחת חמה וטעימה

מירב מלכה 03.02.22

מתכון לבורגול צבעוני מלא טעמים

ארוחת צהריים מושלמת וצבעונית במיוחד, בורגול עם מגוון ירקות עסיסיים שניתן לשלב בו גם קוביות חזה עוף או כל מה שאו8הבים, מתאים להגשה לצד בשר, עופות או דגים

חני לוין 26.01.22
2

מתכון לעוגת קרקר עם גבינה וירקות

מתכון מתאים במיוחד לסעודת ט"ו בשבט כארוחת ערב חגיגית ומלאת עניין, הילדים לא יפסיקו להתפעל ויתענגו על כל ביס, עוגה המורכבת מבצק קרקר ומעליו מזולפת תערובת גבינות משובחת וירקות הנותנים חגיגה צבעונית מושלמת

מירב מלכה 16.01.22

מתכון לאנטיפסטי בסילאן ושומשום

'אנטיפסטי' המאכל הטעים והמשובח עם מגוון ירקות עסיסיים המתובלים בטעם מתקתק ומעניקים לכם מנה שניתן להגיש כתוספת בכל ארוחה מיוחדת

מירב מלכה 22.12.21

מתכון למרק עדשים יוקרתי ומיוחד

מה יותר מתאים ליום סגרירי וחורפי יותר מאשר מרק יוקרתי וטעים, קבלו מתכון למרק עדשים בשילוב של ירקות טריים, מרק המתאים כארוחה בפני עצמו או כמנת פתיחה מושלמת

חני לוין 16.12.21
1

מתכון לשיפודי ירקות בתנור

מתכון ססגוני ומוצלח שהילדים יעופו עליו ולא יפסיקו לאכול, מגוון ירקות על שיפוד הנאפים בתנור ונותנים לכם תוספת שתעשיר לכם כל מנה, תוכלו אף לשדרג אותה ולשלב קוביות חזה עוף, נקניקיות ועוד 

מירב מלכה 18.11.21

19 טון ירקות המהווים סכנה לציבור הוחרמו

על רקע שנת השמיטה והעלייה בניסיונות הברחה של תוצרת חקלאית, משרד החקלאות מתגבר את כוחותיו. מפקחי המשרד מנעו את שיווקם של כ-19 טון ירקות המהווים סכנה ממשית לבריאות הציבור • בין הירקות שנתפסו: מלפפונים, פלפלים, עגבניות וקישואים

קובי עוזיאלי 18.11.21
2

מתכון לדג סלמון עם פלפלים ולימון

דג סלמון הוא אחד הדגים המוצלחים, המהירים והטעימים שיש, הוא קל להכנה ונאפה מהר, בשילוב של מגוון ירקות ססגוניים המעניקים לו טעם משובח ומראה חגיגי יותר

מירב מלכה 29.10.21

שיטות מסקרנות: איך נעודד את הילדים לאכול ירקות?

כהורים אנו רוצים להנחיל לילדנו הרגלי בריאות טובים מגיל צעיר, כאלו שילוו אותם בהמשך החיים. השאלה היא איך עושים את זה? נעה נצר, תזונאית תינוקות וילדים במכבי, נותנת לכם 10 דרכים לעידוד צריכת ירקות ולהעלאת המוטיבציה של הילדים להעדיף ירקות בכל ארוחה

בחדרי בשיתוף מכבי 25.08.21
1

מתכון לנוקידס – ניוקי ביתי במרק עסיסי

'ניוקי' המאכל האהוב במתכון ביתי מנצח, מתבשל במרק ירקות עסיסי, שילוב הירקות הטריים יחד עם חתיכות הניוקי המוצלחות יוצרים ארוחת צהריים חמה וטעימה

נועם זיגדון 22.08.21

מתכון לאוסבוקו בתנור עם ירקות שורש

תבשיל קדירה משביע וטעים מאוד, שילוב הירקות עם קוביות הבשר, הסילאן ומגוון התבלינים יוצרים יחד מנה בשרית משובחת המתאימה לשבתות, חגים ואירועים מיוחדים | ארוחה שלמה בסיר אחד

חני לוין 08.07.21

כדאי לדעת: למה כל כך חשוב לשתות מיצי ירקות?

מיצי ירקות בריאים מאוד, מהי הפעילות החשובה שהם מעניקים לנו? איך נקראים מיצי הירקות עבור הגוף שלנו? ואיך מכינים אותם? | כל מה שחשוב לדעת על מיצי ירקות ולמה כ"כ חשוב לשתות אותם מידי יום

חני לוין 28.06.21
2

מתכון למוקפץ סיני ססגוני וטעים במיוחד

מתכון משובח ומלא צבעוניות שילוב מבחר הפלפלים הססגוניים יחד עם רצועות הגזר הכתומות, הקישואים והשעועית הירוקה, בשילוב הנבטים וקוביות חזה העוף הטעימות יוצרים מנה אסייתית המתובלת ברוטב נפאלי מושלם

חני לוין 21.06.21