התזונה שעשויה להפחית את הסיכון לדמנציה או אלצהיימר
תזונה עשירה בירקות, אגוזים, דגנים מלאים ודגים מפחיתה את הסבירות לפתח דמנציה בכמעט רבע, אפילו בקרב אנשים עם סיכון גנטי גבוה יותר. האנשים במחקר אכלו בדרך כלל פחות בשר אדום או מעובד, ממתקים ומאפים ושתו פחות משקאות ממותקים בסוכר

