אמהות רבות מתחילות מהר מאד אחרי הלידה להשתמש במושג דיאטה, וקצת נוטות לשכוח שהגוף עבר טלטלה לא פשוטה של הריון ולידה - וגם הוא צריך תקופת הסתגלות
ד"ר דן לוין, מומחה לרפואת נשים, וד"ר טל פלג-שולמן מסבירים על הסיכונים והיתרונות בהריון בגיל מבוגר
תתפלאי, אבל לתזונה שלך יש השפעה ישירה לתחושות שלך בחיי היום יום ובפרט בהריון • אז מה אוכלים, מה מפחיתים וממה נמנעים לחלוטין? כך תקלי על עצמך את תופעות ההריון
במהלך ההריון עלייך לזכור כי את נושאת באחריות על התינוק שעתיד להיוולד, לכן בריאותך חשובה פי כמה • כדאי ללמוד מהי הדרך הנכונה לשמור על תזונה בהריון
תינוקות רבים פולטים וכל עוד לא מדובר בכמות גדולה זו תופעה שגרתית • לרוב הפליטות אינן סיכון בריאותי, אבל יש דברים שאפשר לעשות כדי לצמצם את התופעה, להפחית את הכמויות ולהימנע מהרטיבות והריח הלא נעים הנלווה אליה
מהם היתרונות בהתעמלות בזמן הריון? כיצד מתחילים ומהן העצות הטובות ביותר לפעילות גופנית בזמן הריון - שתקל עליו באמת?
אין תרופה לגזים חוץ מהזמן, אבל זה בדיוק המקום שכדאי להכיר תנוחות שונות של ההורה ושל התינוק שיכולים להקל על הסבל • נסו - לא יעזור, לא יזיק
מכירים את השעות הפתאומיות האלו שבהן התינוק צורח וצורח ואתם הופכים לחסרי אונים? אז יש כמה דברים שיעזרו לכם להרגיע את העניינים
הורים, אל תזלזלו: נמצא קשר ישיר בין ירידה בהתפתחות הקוגניטיבית של תינוקות לבין הופעתה של אנמיה מחוסר ברזל • אל תהיו היסטריים, תהיו מודעים
אני חייבת להלחם, חשבתי לעצמי רגע לפני ששקעתי שוב לתוך שינה בלתי נשלטת • איך עובדים בצורה תקינה כשעוברים היריון כל כך קשה?
מרגע ההשכבה ועד ההתעוררות עברו שני בקבוקים ואיתם לילה שקט. וכל מי שיגיד שלומדים לחיות עם חוסר השינה –נראה אותו פוגש אותי אי שם בשעות אחר הצהריים
נשים רבות תוהות האם הן נוהגות נכון עם תפריט האכילה היומי, האם הן צריכות לאכול עבור שניים ומה באמת מומלץ לאכול וממה להמנע?
כיצד מגיבים לכל שלב בהתפתחות התינוק כך שנעניק לו את הסיוע הטוב ביותר? שיניים, שינה, דיבור ועוד • כמה דברים על תינוקות בדרך לעצמאות
ירידה של 12% בפניית מעסיקים להיתרי פיטורין • 81% מתוך הפניות שהגיעו קיבלו אישור לפיטורין • חה"כ מירב בן ארי: "המספר הנמוך של נשים שפנו למשרד הכלכלה מעיד על חוסר ידע או ייאוש"
הרמת התינוק וחיבוקו קרוב לגוף ההורים, מעניקה לתינוק תחושות חום, בטחון ורוגע בזרועות הוריו • כך תשאו את הבייבי בצורה הטובה והבריאה ביותר
84% מההורים מדווחים על בעיות עיכול אצל תינוקם במהלך תקופת חייו הראשונים • מהן הטעויות ומהו ההמלצות להתמודדות?
כשהילד נראה כאילו חטף סטירה, ייתכן והוא פשוט נדבק במחלה החמישית • מהם הסימפטומים? כיצד היא משפיעה על ילדים ועל מבוגרים ומדוע נשים בהריון נמצאות בסיכון?
מהם היתרונות בהתעמלות בזמן הריון? כיצד מתחילים ומהן העצות הטובות ביותר לפעילות גופנית בזמן הריון - שתקל עליו באמת?
בלוג הריון אישי – במהלכו משחזרת שיפי חריטן את ההיריון אותו חוותה לפני כשלוש שנים, אך חותמו נשאר כמו היה אך אתמול • מתוך ערוץ אמאל'ה
פתאום הבנתי שאני מתרגשת, כי זה סוג של אישור למה שמתרחש בתוכי • החלטתי להישאר לבושה ומאופרת ולחכות לילדים עד שישובו מהלימודים • התחלה של רגעים יפים?