י"ז תמוז התשפ"ד
23.07.2024

קיץ

חם? התרענני תוך כדי תנועה • טיפים

איך מתמודדים עם החום וכיצד מצליחים לשלב פה ושם גם פעילות גופנית? • איילת נדיב, מנהלת אזורית סטודיו C, תורמת כמה רעיונות מעניינים

תמי גיל, בחדרי חרדים 11.08.13

רוצה לקרר את הקיץ? הנה דרך יצירתית

הקיץ החם מחייב אותנו לשתות - והרבה • קחו מתכונים פשוטים למשקאות מרעננים על בסיס מים מינרליים • רצוי מאוד להכין מראש ולצנן במקרר • אפשר להכין כמות גדולה יותר בקנקן

תמי גיל, בחדרי חרדים 31.07.13

קייטנה במטבח: בראוניס מרשמלו

מחפשת מתכונים קלילים ואמצעי שיעסיק את הילדים המשועממים • למה שלא תלכי על בראוניז מרשמלו? • מאת שמרית גולדברג-צפדיה - שפית הבית של ניופאן גורמה • כתבה שלישית

תמי גיל, בחדרי חרדים 28.07.13

קיטנה במטבח: קיש תירס אישי

מחפשת להעסיק את הילדים המשועממים? • למה שלא תלכי על קיש תירס אישי? • מתכון מאת שמרית גולדברג- צפדיה- שפית הבית של ניופאן גורמה • כתבה שניה

תמי גיל, בחדרי חרדים 26.07.13

קייטנה במטבח • סלט עגבניות בשלושה צבעים

לצד החיפוש אחר מתכונים קלילים את תרה גם אחר אמצעי שיעסיק את הילדים המשועממים • אז למה שלא תלכי על סלט עגבניות בשלושה צבעים? • כתבה ראשונה

תמי גיל, בחדרי חרדים 18.07.13
1

פעילות גופנית? חשוב להתחיל כבר...בילדות

פעילות גופנית חשוב וחיוני לעשות כבר מילדות • מדובר ב'הקדמת תרופה למכה', ובדרך מצוינת המועילה גם לשיפור מצב הרוח • וכמה טיפים על תזונה בגיל צעיר

תמי גיל, בחדרי חרדים 18.06.13

קיץ דיאטטי: כך תפחיתי את משקלך בהתאם לעונה

אכלת הרבה בחורף ורוצה להשיל את הקילוגרמים המיותרים? • זה הזמן לדיאטת קיץ • איילת נדיב, דיאטנית קלינית, מנהלת מקצועית מחלקת דיאטה בסטודיו C, עם טיפים

תמי גיל, בחדרי חרדים 04.06.13
3

הכיני ביתך לשבועות: צבע לבן בעיצוב הבית

אוהבת צבע לבן? הקיץ בעיצומו והעיצוב הלבן יכול להתאים לבית • כך תעצבי בית לבן - עם נגיעה של מוקה, בשילוב פריטים מודגשים, במראה נקי או במראה כפרי

תמי גיל, בחדרי חרדים 07.05.13

קיץ בא: זה הזמן להתאפר במרקם מט

אין צורך להחליף כליל את ערכת האיפור שברשותך לקראת הקיץ, אבל כדאי לערוך כמה שינויים • חם, מזיעים, 'נוטפים' – זה הזמן לעבור לאיפור מט • ירין שחף מפרט

תמי גיל, בחדרי חרדים 21.04.13
4

דאגה: בגלל הגשמים תחסר חיטה שמורה לפסח

מערכות הכשרות מוטרדים מהגשמים האחרונים: "עלולים למצוא את עצמנו בלי חיטה שמורה לפסח הבא עקב ספיחת גשמים" • ואיזה פתרונות מצאו בהכשר של הגרמי"ל לנדא?

שלמה גרינברג, בחדרי חרדים 18.04.13
4

אסור להתארס עד שבועות • תקנות חדשות לזמן חדש

בישיבת טשרנביל, אסור להתארס עד חג השבועות • במיר-ברכפלד, אסור להחזיק נגן עם רדיו • בישיבת גבעת שאול, נאסרו אביזרי הבישול • התקנות החדשות של עולם הישיבות

שלמה גרינברג, בחדרי חרדים 14.04.13
19

הקיץ בא: ב-2:00 בלילה הוזז השעון

הלילה, בין יום חמישי לשישי, השעה 2:00 בלילה הפכה להיות 3:00 עקב המעבר למתכונת שעון הקיץ • שעון החורף ישוב אלינו באוקטובר • ויש כבר המותחים ביקורת

נחמן גור ושרי רוט, בחדרי חרדים 29.03.13
5