ט"ו אייר התשפ"ד
23.05.2024

כעס

המנגנון הזוגי שאינו שונה מאלימות

כשאתה בוחר לא לנסות להתקרב אחרי שהיא כועסת, זו לא התמודדות כי אתה בעצם אומר לעצמך: אני לא יכול לעמוד מול המקום הקשה הזה שהיא משקפת • חנה דיין על התמודדות זוגית ועל התנהלות נכונה מול הכעסים ששולטים בנו

חנה דיין 08.06.21
14

"לא רוצה": המשפט שהקטנה לא מפסיקה לומר; מה עושים?

גיל שנתיים עד שלוש זהו גיל של שינוי עבור הילדים, הם הופכים מתינוקות לילדים היודעים לדרוש את שלהם. מה עושים כאשר הקטן/ה לא מפסיקים לבכות ולומר על הכול "לא רוצה" | ארבע עצות כדי לעבור את התקופה הזו יותר בשלווה

יוכי דנחי 28.04.21
1

מעניין: איך מנקים כעסים והחמצות מהעבר?

אנו נמצאים בחג הפסח, חג של ניקיון החמץ מכל פינה אך כיצד נצליח לנקות את החמץ הפנימי שבתוכנו, את האגו, האשמה, החרטה והכעסים? וכיצד יוצאים מעצבות ומנקים אותה מתוכנו? | מדריך קצר לניקיון גדול

חדי חזן 31.03.21
1

איך לא לאבד שליטה גם בתוך הכעס הכי גדול?

אדם שבחוץ ידוע כאדם עדין ורגוע, יכול בביתו לכעוס ולהשתולל, אך בשנייה שהשכנה או מישהו מבחוץ ידפקו בדלת, הוא מייד ישנה את התנהגותו ואולי אפילו יחייך אליהם • חנה דיין בעוד טור מרתק המביט אל תוך נבכי נשמתו של האדם

חנה דיין 01.03.21
1

יש לי מידה גרועה מאוד שאני לא מצליח להתגבר עליה

יש לי ייסורי מצפון רבים על אופן התנהגותי, אבל כאן זה גם נגמר. ייסורי המצפון לא עוזרים להרבה זמן, בקושי יום יומיים. לאחר מספר ימים, כאשר אני נדלק, אני נדלק כמו לפיד גדול שלא מפסיק לבעור שמונה ימים ברצף || טורו השבועי של המטפל הרגשי מרדכי רוט

מרדכי רוט 11.12.20

מרגישים שהעצבים עלו לכם? 5 עצות שישיבו לכם את הרוגע

בתקופה זו של מגפת הקורונה, כאשר אורח החיים שלנו השתנה לגמרי, הילדים חלקם בבית ומתקשרים ללא הפסקה בזמן עבודתכם, אתם דואגים בגלל הפרנסה, הזום מייאש, ההפגנות מסביב וכל המציאות החדשה מוציאה אתכם משליטה והעצבים גוברים? • הטיפים שיעזרו לכם להתעצבן פחות ולהשתלט על הכעסים

חדי חזן 17.11.20

השור התרגז ורצה לשסע את האדם שהכעיסו

אדם שעבר ליד שור, החליט להרגיזו והצליח, השור שרצה לנגוח באותו אדם הינו לא אחר מאשר בהמה. במה שונים אנו בני האדם מהשור בשעת כעס? כיצד זה משפיע על חיי הזוגיות שלנו? וכיצד אנו נוהגים בזמן אמת?

הרב ישראל מאיר רבי 08.10.20
1

מתרכזים בנקודה השחורה בתמונה. איך תצליחו להביט על הלבן?

בעיצומו של חודש הרחמים והסליחות, כשלפנינו שנה חדשה מתקרבת, אנו טעונים בכעסים ואיננו מאפשרים למחשבה להתבונן ולהבין מדוע אנו שופטים את השני באופן אוטומטי? מדוע אנו כועסים? ומדוע אנו רואים את הנקודה השחורה בתמונה?

חדי חזן 10.09.20
1

כל דבר מוציא אתכם מהכלים? כך תצליחו לשמור על איפוק בתקופת הקורונה

בתקופה זו של הקורונה, רבים מאיתנו מגיעים למצב שבו אנו מרגישים כי כמעט כל דבר יכול "להוציא אותנו מהכלים" ולא תמיד זה קשור למעשה הספציפי שקרה, אלא למצב המתוח בחוץ, ולצורת ההתמודדות שלו בתוך זה • חמש עצות שיתנו לכם את הכלים לאיפוק וכמה שפחות לכעוס בימים אלו

חדי חזן 08.08.20
1

הילד כועס? המשחק הזה יעזור לו להתמודד נכון

לפעמים הילד מתבטא בכעס בגלל סיבות שונות ובזמנים שונים. חשוב שאנו כמבוגרים לא נאבד את העשתונות ונגיב באופן מבוקר • במשחק זה תוכלו לעזור לו להתגבר ולעבור את התסכול בצורה הנכונה • המשחק ייתן לו את הטכניקות להרגעת וויסות נכון של רגשות הכעס

חני לוין 20.07.20
3

כעסתי נורא; "לא קיבלתי העלאה במשכורת"

כמה פעמים קורה לך אירוע לא צפוי או סיטואציה לא רצויה ומיד את חווה רגש שמנמיך אותך מבפנים? • כעס, אכזבה, מרמור, פגיעה ועוד• כך תוכלי להתגבר על זה

שרה אבישר 14.06.20
2

השרים זעמו: "אנחנו לא הצעצועים שלכם"

מקרה לא נעים אתמול לאחר הטקס החגיגי ברמת טראמפ; חלק משרי הממשלה נאלמו לחזור ברכבים לאחר שהמסוק שהביא אותם התקלקל • חלק מהם לא זרמו ולא הצליחו להסתיר את זעמם עד כדי כך שאחד מהם הטיח באחד המארגנים "בשביל מה הביאו אותנו לפה?"

קובי עוזיאלי 17.06.19
3

זאת הסיבה לכך שאנחנו צועקים זה על זה

מה הסביר המורה ההודי לתלמידיו בעודם מביטים על בני משפחה שכעסו זה על זה? • זאת הסיבה שכאשר אנחנו כועסים - אנחנו צועקים • חובת קריאה

שיפי חריטן 18.01.17
1

האדמו"ר מקאליב: "אין לי טענות כלפי הקדוש ברוך הוא"

האדמו"ר מקאליב הוא אולי אחד הניצולים המפורסמים ביותר בעולם • בראיון עם יצחק הורוויץ הוא חוזר לרגעים הקשים מימי השואה המרה: גטו וורשה, ההתעמרות של הגרמנים, והייאוש שהתקרב שוב ושוב • עונה על השאלה הקשה ביותר: האם יש לך טענות כלפי הקדוש ברוך הוא? • ראיון דומע, מרגש, מטלטל וחד פעמי • מיוחד ליום השואה

יצחק הורוויץ, בחדרי חרדים 28.04.14
10

סקר: 62.5% מתנגדים לגזירות של יאיר לפיד

אחרי שהציג את הצעת התקציב, יאיר לפיד מאבד גובה • סקר ישראל היום והגל החדש מגלה: רוב ברור נגד הגזירות הכלכליות • 54% מצהירים: האמון בשר האוצר ירד

כתב בחדרי חרדים 10.05.13
5
   1 2 אחרון