י' ניסן התשפ"ד
18.04.2024

אוכל

חלבי שכולו בריאות: פוטוצ'יני שעועית

החופשה בעיצומה והילדים מחפשים מה לאכול? • לארוחת ערב חלבית, או לכל הזדמנות אחרת: פטוצ'יני שעועית שחורה • חלבי, משביע, בריא • מאת השף קים נווה • חופש במטבח

תמי גיל, בחדרי חרדים 31.07.12

חלבי שכולו בריאות: פוטוצ'יני שעועית

החופשה בעיצומה והילדים מחפשים מה לאכול? • לארוחת ערב חלבית, או לכל הזדמנות אחרת: פטוצ'יני שעועית שחורה • חלבי, משביע, בריא • מאת השף קים נווה • חופש במטבח

תמי גיל, בחדרי חרדים 31.07.12

טיפים צוננים • תזונה קרה והולמת לקיץ

מחפשת 'צינון' לקיץ? קבלי צרור טיפים • תזונה קרירה ונכונה, כמות השתיה הנחוצה ומתכונים מותאמים של פירות וירקות • וכיצד תחלקי את זמני הארוחות והנשנושים?

תמי גיל, בחדרי חרדים 30.07.12

טיפים צוננים • תזונה קרה והולמת לקיץ

מחפשת 'צינון' לקיץ? קבלי צרור טיפים • תזונה קרירה ונכונה, כמות השתיה הנחוצה ומתכונים מותאמים של פירות וירקות • וכיצד תחלקי את זמני הארוחות והנשנושים?

תמי גיל, בחדרי חרדים 30.07.12

דניס אפוי עם פירות יבשים • לסיום הצום

צום תשעה באב בפתח, ועד למחרת הצום - נסתפק בדגים • מסעדת רינגלבלום, הממוקמת בלב שכונה ד' בבאר שבע ומעסיקה 'נוער בסיכון' מציעה מתכון • באדיבות השף, יוצא מסעדת רפאל בתל אביב

תמי גיל, בחדרי חרדים 27.07.12

מתכון קיצי • טארט פירות יער פריך

חופשת הקיץ • זה הזמן להכין 'נשנושים' מתוק ומעניין: לבוקר עם הקפה, או לערב על הכסא הנוח במרפסת המאווררת • המתכון של ארז תורג'מן מ'קאנאפס'

תמי גיל, בחדרי חרדים 22.07.12

מרענן ובריא • סלט סלרי ונענע

לענת ואן דר ואלט - השפית של חברת "שפע קייטרינג" – יש רעיונות בריאים • והפעם: מתכון קיצי, קליל ומרענן במיוחד: סלט סלרי, נענע, תפוח עץ וג'ינג'ר • בתיאבון

תמי גיל, בחדרי חרדים 15.07.12
1

לפני תשעת הימים: קציצות עוף עם קישואים

קבלי מתכון מוכר אך שונה: קציצות עוף עם קישואים ועשבי תיבול • הקציצות שגרתיות, הטעם ממש לא • באדיבות שמרית גולדברג-צפדיה, שפית הבית של ניופאן גורמה

תמי גיל, בחדרי חרדים 10.07.12
1

לא שגרתי • סלט אגסים קיצי

פירות, ירקות, פיצוחים – כל אלו ועוד הפכו בשנים האחרונות לחלק ממנת הסלטים • כמנה ראשונה, או כתוספת למנה, קבלי סלט לא שגרתי • מתכון מומלץ

תמי גיל, בחדרי חרדים 25.06.12

קייצי ומרענן: סלט קינואה קר

מתכון מרענן לקיץ: סלט קינואה קר • שפע של ירקות: פטרוזיליה, בצל סגול, פלפל צהוב ובטטה • באדיבות ענת ואן דר ואלט - השפית של חברת 'שפע קייטרינג'

תמי גיל, בחדרי חרדים 24.06.12

קליל ומשביע • חזה עוף בטורטייה

קיץ, חם, זה הזמן ללכת על ארוחות קלילות • והפעם: חזה עוף בטורטייה • בליווי סלט ערבי וטחינה • באדיבות ענת ואן דר ואלט - השפית של חברת "שפע קייטרינג"

תמי גיל, בחדרי חרדים 21.06.12

לא רק בשביל הצבע הסגול • סלט סלק

בשקט ובצניעות חוזר הסלק לתפוס מקום של כבוד בתפריט שלנו • אצל הפולנים הוא מככב קבוע כ'חריין' • אצל אחרים הוא משתלב נהדר בסידור הסלטים • לכבוד עונת הסלק: מתכון לסלט סלק קליל וטעים

תמי גיל, בחדרי חרדים 11.06.12

מתכון קיצי • עוגת משמשים

הקיץ בעיצומו, המקררים מלאים בפירות צבעוניים • קבלי מתכון לעוגת משמשים קיצית • מבית היוצר של שמרית גולדברג-צפדיה, שפית הבית של ניופאן גורמה

תמי גיל, בחדרי חרדים 07.06.12

פילה סלמון על מצע בורגול אדום • בתיאבון

מי אמר שחייבים להכין בשרי לכל ארוחת צהריים? • מתכון לפילה סלמון על מצע בורגול אדום ועדשים • מתכון מתוך הספר:"טעמים ישראלים", מיטב מתכוני השפים של רשת מלונות 'רימונים'

תמי גיל, בחדרי חרדים 06.06.12

עוגת גבינה עם פקאן מסוכר • מתכון

לשף קים נוה ממסעדת "קפה רינגלבלום" בבאר שבע יש מתכון מוצלח לעוגת גבינה עם פקאן מסוכר • קל להכנה, טעים מאד ומתאים גם לשבתות הקיץ הארוכות

תמי גיל, בחדרי חרדים 03.06.12

פילה דניס בחמאה עם סלט קינואה

מוכנה לאכול דגים גם אחרי שבועות? • קבלי: מתכון בלתי שגרתי, מעניין וייחודי • פילה דניס מאודה בחמאה ויין נתזים • לנוהגים לאכול דגים ומוצרי חלב יחדיו

תמי גיל, בחדרי חרדים 28.05.12

פילה דניס בחמאה עם סלט קינואה

מוכנה לאכול דגים גם אחרי שבועות? • קבלי: מתכון בלתי שגרתי, מעניין וייחודי • פילה דניס מאודה בחמאה ויין נתזים • לנוהגים לאכול דגים ומוצרי חלב יחדיו

תמי גיל, בחדרי חרדים 28.05.12

הלברק • דג מנצח לחג השבועות

הרבה ירקות, דג לברק, מלח גס ועשבי תבל: כך תגווני את ארוחות החג • אפשר לשלב בארוחה החלבית, אפשר גם בשאר ארוחות השבת והחג • חג שמח ובריא

תמי גיל, בחדרי חרדים 24.05.12

חגיגה כפולה: סלמון ודניס על מיקס פטריות

כבר סיימת לתכנן את ארוחת החג? • מה דעתך על מתכון דגים לא שגרתי הכולל שני דגים: גם דג סלמון בשרני וגם דג דניס מעודן • תופתעי כמה השידוך הזה טעים כפליים

תמי גיל, בחדרי חרדים 23.05.12

קוצרים מחמאות: טיפים לבישול ואפייה

חג השבועות מתקרב וההכנות כבר בעיצומן • לקראת החג, מוגשים לכם מגוון טיפים לבישול ואפייה, מאת יועצי הבישול והאפייה של חברת "ניופאן" • חג שמח!

תמי גיל, בחדרי חרדים 23.05.12

מתכון לשבועות: סלט ירוק פיצוחים

המתכון הבא אינו חלבי אך מתאים לכל ארוחת חג בה תבחרי להגישו • ירוק, מעניין ומקורי: סלט ירוק פיצוחים • מאת שף מתחם 'נסיה'

תמי גיל, בחדרי חרדים 22.05.12

סלומון בניחוח אחר: עם אבוקדו ויוגורט

לנוהגים לאכול דג עם חלב: טרטר דג סלומון ואבוקדו עם יוגורט בליווי רוטב לימון ונבטי צנונית • מקורי ושונה • מאת מאיר רוזנברג, שף מלון רימונים גלי כנרת

תמי גיל, בחדרי חרדים 21.05.12
1

רגישים למאכלי חלב? קבלו 'טיפים'

לקראת חג השבועות, כולנו אוספות מתכונים • ומה עם אלו הרגישים לחלב? • מתברר, שמדובר בחמישה אחוזים מהאוכלוסייה בישראל • ליקטנו עבורם טיפים חשובים

תמי גיל, בחדרי חרדים 17.05.12
1

מתכון לשבועות: פורל במילוי גבינה

דג הפורל נחשב לבריא במיוחד ומכיל אומגה 3 • הדג גדל בנחל הדן, והוא בעל טעם מעודן ומעט עצמות • קבלי מתכון חלבי לשבועות: פורל בסגנון בלקני - במילוי גבינה

תמי גיל, בחדרי חרדים 11.05.12
2

עוד מתכון חלבי • מאפה תרד בגבינת רוקפור

לכבוד הארוחה החלבית של חג השבועות: מאפה תרד עם גבינת רוקפור וצנוברים ברוטב שמנת עם חצילים ושקדים • מאת מאיר רוזנברג, שף מלון רימונים גלי כנרת

תמי גיל, בחדרי חרדים 07.05.12

תפוחים, גבינה ושמנת • עוגת גבינה לחג

לקראת שבועות: קבלי מתכון לעוגת גבינה אפויה עם תפוחים • בסיס בצקי, מלית תפוחים, גבינה וציפוי שמנת • המתכון מאת שמרית גולדברג צפדיה, שפית הבית של 'ניופאן' גורמה

תמי גיל, בחדרי חרדים 06.05.12
1

מתכונים לשבועות: טורטיה גבינות בחציל וגמבה

חג השבועות מתקרב, זה הזמן לאסוף מתכונים חלביים • והפעם: טורטיה גבינות • מאת השף נדב מרום באדיבות רשת קפה גרג • גבינת שמנת, בולגרית וכבשים, בשילוב גמבה, חציל ושמן זית

תמי גיל, בחדרי חרדים 02.05.12