בריא לדעת
3 שלבים ו-2 משימות: כך תצילו חיים של חולי סוכרת
אחת הבעיות העיקריות בסוכרת סוג 2 היא שהמחלה מתקדמת באופן ברור, אך אין לה כמעט השפעה על חיי היום יום, החולים לא סובלים מכאבים בשלבים הראשונים, הכל כרגיל, אך המחלה מתקדמת ומאיימת. רבים מהסוכרתיים אובחנו רק לאחר שכבר לקו בסיבוכי סוכרת קשים • לימדו והכירו את תורת השלבים והמשימות
מהם ההבדלים בין סוכרת סוג 1 לסוכרת סוג 2, והאם יש לזה טיפול?
סוכרת אחת שתיים... בעוד לסוכרת סוג 1 אין לרופאים כל הסבר איך ומדוע היא מתפרצת. מסיבה שעדיין מוגדרת עלומה, במחלת סוכרת סוג 2 מאובחנים בדרך כלל מבוגרים, עם מחלות וסיכונים נלווים, והיא מאופיינת בהיחלשות של ייצור האינסולין הטבעי, או התנגדות הגוף לאינסולין הטבעי שעדיין קיים • הכל על סוכרת סוג 1 וסוג 2 וההבדלים ביניהם
מחלת הסוכרת על קצה המזרק: הכירו את ה'מגפה הלבנה'
בעוד עולם הרפואה 'לא סגור על עצמו' איך נגרמת סוכרת סוג 1, שידועה בשמה - "סוכרת נעורים", כל אחד שמכיר קצת את המחלה, הן מהצד המטפל והן מצד המטופל, יודע היטב את התשובה | איך ניתן לטפל בה ולחיות חיים רגילים לחלוטין לצידה? מה באמת מתרחש בגוף לפני ואחרי הזרקת האינסולין? | סדרת כתבות מיוחדת על מחלת הסוכר ב'מדור הבריאות' של 'בחדרי חרדים'
עדויות קדומות למחלת הסוכרת מזמן השעבוד במצרים
קצת היסטוריה וציוני דרך של מחלת הסוכרת, תיעוד ראשון של סוכרת (סוג 1) נמצא בכתב הפאפירוס אברס נמצא כיום בספריית אוניברסיטת לייפציג, כבר מלפני 3500 שנה, כשבני ישראל עוד היו במצרים! בכתב בו מתוארות בפרוטרוט מחלות רבות מאותה התקופה, מתוארים במדויק התסמינים אותם חווה הלוקה בסוכרת, ומוכרים גם לנו כיום • סקירה היסטורית
מחלת הסוכרת: ילדים מתמודדים 24/7 בניהול עצמאי של איבר שכשל לפתע בגופם
היה לי 95 ונתתי בולוסים לפי 1/12. אכלתי 84 פחמימות מורכבות ושעתיים אח"כ היה לי 65. תיקנתי עם פחמימה פשוטה, ו15 דקות אחר כך היה לי 89 • לא הבנתם כלום? תודו לה' יתברך, ועקבו אחרי סדרת הכתבות כאן ב'מדור בריאות' של 'בחדרי חרדים' ולמדו על מחלת הסוכרת, הבינו יותר עם מה מתמודדים החולים במחלת הסוכרת
ד"ר פישר מציגים: סדרה ייעודית לעוסקים בפעילות גופנית
בשנים האחרונות, הולכת וגוברת המודעות לחשיבות ההקפדה על קיום פעילות גופנית סדירה, כחלק בלתי נפרד מאימוץ אורח חיים בריא. בתקופה זו, בעקבות ההנחיות העדכניות, ניתן לבצע פעילויות גופניות (כדוגמת הליכה או ריצה) באוויר הפתוח ותחת קרני השמש
הכן עצמך לחורף
הקסם שטמון במרק העוף של סבתא, ויטמינים שעשויים לסייע למערכת החיסונית והקשר בין מערכות הגוף והנפש. בצל הקורונה, הרוחות והגשמים בפתח וההיערכות מאתגרת מתמיד. המומחים של 'מכבי' עם הטיפים שיישמרו עליכם בחורף המתקרב
8 דברים שלא ידעתם על ספורט ופטרת הציפורניים
זה אולי נשמע כמו עניין זניח, אך תרשו לנו לחדש לכם – מדובר בנושא חשוב • פטריה בציפורניים של כף הרגל יוצרת עם הזמן כאב של ממש באזור • קבלו מספר עצות חשובות
כך תתכוננו לצום: מה כדאי לאכול לפני הצום ומה פחות
כולנו רוצים לעבור את הצום בצורה הקלה ביותר ולפעמים אנו מעמיסים על הבטן, האם זו הדרך? מה כמות השתיה הנכונה לכל אחד? • יחזקאל אסחייק בטיפים מיוחדים לגולשי 'בחדרי'
בדוק ומנוסה: כך תעברו בקלות את צום תשעה באב
ערב תשעה באב מלווה אצל אנשים רבים בלחץ ובחששות.קבלו מספר עצות בדוקות ויעילות שיעזרו לכם לעבור את הצום בצורה קלה ובטוחה
צפו: החומר הרעיל והמסוכן שנמצא בקינמון
יצחק כרמלי מגלה לכם על החומר הרעיל שנמצא בתוך הקינמון, למרות שיש לו גם תכונות מועילות לבריאות • צפו
משרד הבריאות: אלו התנאים לסימון מזונות בסמל ירוק
משרד הבריאות מפרסם היום את התנאים שצריכים להיות כדי שיהיה על מוצר המזון סימול ירוק המורה כי הוא בריא למאכל
טבליות ההרזיה מסוכנות: השפעות לוואי
זה מפתה לבלוע כדור ותוך כמה חודשים לגלות שהשלתם כמה ק"ג, אולם זה לא משתלם בכל מחיר | משד הבריאות מפרסם כי כדורי ההרזיה הנמכרים תחת המותג VOX הינם מסוכנים לציבור
מהי בדיקת אי סבילות למזון
אי סבילות למזון היא בעיה המשותפת לאחוז גבוה יחסית מכלל האוכלוסייה. המונח אי סבילות למזון, מכוון לאנשים שיש להם קשיים בעיכול סוגים מסוימים של מזון. מי שיש להם רמה גבוהה של אי סבילות למזון עד כדי אלרגיה, עלולים לסבול מתופעות לוואי חמורות כתוצאה מצריכה של מזון שהגוף שלהם אלרגי אליו
דו"ח דרמטי: הסכנה בסיגריות האלקטרוניות
אירגון הבריאות העולמי: "סיגריות אלקטרוניות הן טקטיקות שנועדו להרחבת בסיס המתמכרים לסיגריות, במסווה של תרומה לבריאות" • האגודה למלחמה בסרטן: "לטעון שסיגריה אלקטרונית פחות מזיקה מסיגריה רגילה - שקול לטענה שהתקף לב פחות מזיק מסרטן"
לראשונה: שירותי ייעוץ ורפואת מומחים בתוך בית ההחלמה
'מכבי' פתחה את פרוייקט 'לטיפה', המעניק מעטפת רפואית מלאה לאלפי היולדות השוהות מדי שנה בבית ההחלמה 'טלזסטון' • עשרות מומחי 'מכבי', אנשי מקצוע ומדריכות אישיות זמינים לרשות היולדות, חברות כל קופות החולים • מנהלת השיווק ב'מכבי', הגב' נירית בן קיש: "גאים להוביל את הפרויקט היחיד מסוגו בארץ, ולהעמיד לרשות כל יולדת את מומחי 'מכבי' בליווי אישי ובזמינות גבוהה, בכדי לצייד אותן בכל הכלים החיוניים לאחר הלידה"
להקשיב לקשב: הגרי"ד גרוסמן "חובה להדגיש טיפול מקצועי ב-ADHD"
הגרי"ד גרוסמן בהוראה "חובה עלינו להקדיש טיפול מקצועי לילדי ADHD" - בהוראתו, יערך לראשונה כינוס מקצועי בהשתתפות אנשי חינוך, מנהלי מוסדות והורים, להגברת הידע והמודעות בתחום ADHD במגזר החרדי
חמשת הטיפים שיעזרו לכם להוריד במשקל
אחרי שעברנו יומיים של שבת וחג, עמוסים בסעודות דשנות ומאכלים טובים ומשמינים ולקראת קיץ לוהט, זה הזמן להיפרד משומנים מיותרים, כדי להעביר את הקיץ הבעל"ט בבריאות איתנה | מאמן הכושר ישראל דיין עם חמשת הטיפים שיעזרו לכם לצלוח את זה
נטילת תרופות לאחר ניתוח קיצור קיבה
ניתוחים לקיצור קיבה הנפוצים לטיפול בהשמנת יתר כמו למשל: ניתוח שרוול קיבה או ניתוח מעקף קיבה, משנים את צורתה של מערכת העיכול של המנותח ומשפיעים על תפקודה. כתוצאה מכך עלולה להשתנות ספיגת התרופות בגוף, ויעילותן של תרופות שהיו שימושיות לפני הניתוח עלולות לרדת לאחר הניתוח ואף לגרום לתופעות לוואי לא רצויות. מכאן שמאזן התרופות משתנה באופן תדיר בהשוואה בין התקופה שלפני ניתוח קיצור קיבה ולאחריו
מחכים למנגו עסיסי וטעים? אל תתבאסו
ככל שקטיף המנגו נעשה בשלב מתקדם, כך המנגו בשל יותר, טעים יותר ואהוד יותר על הצרכנים • מדדי ההבשלה ישמשו בפרקטיקה של קביעת מועד הקטיף המומלץ בכל אחד מהזנים, יסייעו בהנחלתו של סטנדרט לאיכות פנימית ויביאו לצמצום אובדן פרי הנקטף במועד מוקדם מדי
עברתי ניתוח לקיצור קיבה, ועליתי במשקל בחזרה - למה?
בעולם המודרני מקובל כיום לעשות ניתוחים לקיצור קיבה וניתוחי טבעת, ואנשים מוכנים להרחיק לכת במטרה להוריד במשקל ולהיראות בריאים, יפים ומכובדים • כל הטיפולים והניתוחים שבעולם לא יחליפו את הטיפול הרגשי האישי הפסיכולוגי, שמניסיון, מחסל את אותו צורך
אף אחד לא יבין איך בכזה מתח אתם נשארים רגועים
שיטה ישראלית חדשה מאפשרת לחיות לצד הלחץ והמתח בלי לסבול • ללא תרופות או מגע, ללא צורך לדבר ארוכות וממושכות על הטראומות, זה פשוט עובד
נחשף: כמה דבש צורכים הישראלים בשנה?
ייצור הדבש המקומי עומד על כ-3,500 טון בשנה • דבורת הדבש תורמת לעולם באמצעות האבקת הגידולים לתוצר החקלאי 215 מיליארד דולר בשנה • מדינת ישראל והעולם כולו חוגגים את יום הדבורה הבינלאומי
איך יורדים במשקל באופן איכותי ובריא
איך באמת יורדים במשקל? התחלתם תהליך של שינוי תזונתי ומרגישים שחסר לכם ידע?! • הנה לכם כמה כלים בסיסיים שיעזרו לכם להבין איך לרדת במשקל באופן איכותי ובריא • מהו הבסיס להורדה במשקל? • מאמן הכושר הבני ברקי, ישראל דיין מפרט
כך אפשר לאכול וגם לשמור על המשקל
מאמן הכושר ישראל דיין מבני ברק, מכין אתכם עם טיפים לחג הפסח העמוס בסעודות, ארוחות, מאכלים ומשמנים וגם לא מעט אכילה משעמום • מה שאתם קוראים בהמשך ינפץ לכם מיתוסים רבים
"משנכנס אדר מרבין בשמחה" - ובממתקים?
חג פורים מוכר יותר בקרב ילדים כחג הממתקים, משלוחי המנות מביאים עימם אין ספור הזדמנויות להגדיל את רמת הסוכר בדם באופן משמעותי • תזונה בלתי מאוזנת ובעיקר תזונה עשירה בסוכרים עלולה להביא עמה נזקים לשיניים • טור מיוחד מאת ד"ר נתלי פרומקין, מנהלת מדעית בקולגייט
אורתורקסיה: אובססיה לאוכל בריא
מהפכת הבריאות הולידה סוג חדש של הפרעת אכילה – אובססיה למזון בריא • כמו הפרעות אכילה אחרות, אובססיה זו נובעת מבעיות רגשיות וממצוקה נפשית
פתרון להפרעות שינה-האם אתם סובלים מזה?
אתם מוצאים את עצמכם מסתובבים כל הלילה? ביום אתם עייפים? יכול להיות שאתם סובלים מהפרעות שינה.הפרעות שינה מוגדרת כבעיה בהרדמות או במהלך השינה ויכול להיות זמני או קבוע • הפרעות שינה גורמות לבעיות בגוף והן לעייפות במהלך היום כתוצאה מחוסר שינה • יש פתרון להפרעות שינה באמצעות מזרן מגנטי
ייעוץ גנטי וההלכה היהודית
הליך הייעוץ הגנטי הינו הליך שמשמש לשם אבחון, מניעה, וטיפול במחלות ותסמונות גנטיות קשות, אשר גורמות סבל רב ואיכות חיים קשה ביותר למי שלוקה בהן, או אף עלולות לגרום למותו בגיל צעיר • מתי מומלץ לבני זוג דתיים לערוך ייעוץ גנטי
מרתק > תופתעו: סופגניות לא משמינות
עדיין לא מאוחר לנגוס באיזו סופגנייה או שניים, יש לנו עם יממה וחצי לקיים את מצוות החג | מאמן הכושר ישראל דיין מנפץ את המיתוס, לפיו אנו עולים במשקל מידי חג בגלל מאכליו ובייחוד אחרי חנוכה בגלל המאכל המתוק והמטוגן בשמן עמוק • מרתק